Brainfood im Arbeitsalltag
Essen, das den Kopf stark macht
| Beschreibung | Stressiger Dienst, volle Konzentration, wenig Zeit zum Essen? Gerade im Arbeitsalltag spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle für Energie, Fokus und Wohlbefinden.
In diesem Vortrag erfahren Mitarbeiter aus Pflege und Verwaltung, wie „Brainfood“ dabei helfen kann, auch an langen und herausfordernden Tagen leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben.
Alltagstauglich, verständlich und direkt umsetzbar – für alle, die im Arbeitsalltag einen klaren Kopf behalten möchten. |
| Zielgruppe | Alle Berufsgruppen |
| Inhalte | • praktische Ernährungstipps für Schichtdienst & Büroalltag
• schnelle, bewusste Snack-Ideen
• mehr Energie statt Mittagstief
• Fakten rund um Kaffee, Zucker & Konzentration
• einfache Impulse für mehr Wohlbefinden im Arbeitsalltag |
| Dozent:in | Stefanie Metty, Diätassistentin |
| Veranstaltungsort | Konferenzraum, 5.OG Hauptgebäude |
| Teilnahmegebühr | - |
| Fortbildungspunkte * | |
| Ansprechperson | Nicole Jukresch (fortbildung@klinikum-fuerth.de) |
* Die Fortbildungen, die vom Klinikum Fürth organisiert sind, werden von der Registrierung beruflich Pflegender bepunktet.
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* Die Fortbildungen, die vom Klinikum Fürth organisiert sind, werden von der Registrierung beruflich Pflegender bepunktet.